Wil jij jouw mooiste leven leiden?
DAT KAN!
Door middel van leefstijlcoaching kunnen we er samen voor zorgen dat jij fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch én spiritueel in balans bent!
Menu
DAT KAN!
Door middel van leefstijlcoaching kunnen we er samen voor zorgen dat jij fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch én spiritueel in balans bent!
Mijn naam is Berit en ik ben het brein achter ‘The Spiritual Gym’. Ik ben coach, yin yoga docent, reiki beoefenaar, tarot lezer en nog veel meer …
Ik heb jarenlang in de fitness industrie gewerkt als groepsles-instructeur, personal trainer in zijn breedste vak, gevorderd sportmasseur en uiteindelijk zelfs als manager van een sportschool.
Waarom ik begonnen ben met dit bedrijf is omdat ik zelf persoonlijk heb ervaren, om me heen én in de praktijk heb gezien, hoe belangrijk het is om op alle fronten in balans te zijn.
Maar wat houden deze fronten precies in?
Lichamelijk, Sport, Voeding en Slaap
Gaat over gedachten, patronen en denkwijzen
Gevoel, bewustzijn van emoties, Is er ruimte om deze te uiten, weet je hoe je deze moet uiten
Doe jij dingen die jou energie geven
of voornamelijk dingen die energie 'vreten'? Weet je nog wel waar je energie van krijgt?
Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? Durf jij te vertrouwen op je intuïtie? Doe jij al waar je denkt dat je voor bestemd bent?
Je kan deze 5 factoren eigenlijk zien als tandwieltjes die in elkaar lopen. Als er eentje niet goed werkt, dan zie je dat de andere ook meer moeite hebben. Zodra jij weet hoe je dit kunt balanceren … kun je jouw droomleven creëeren!
Én IK ga jou daarbij helpen!
