Menu
Je voelt je al een tijdje niet helemaal happy, maar je kunt er maar niet de vinger op leggen waar dit precies door komt. Wat je wel weet is dat je zo niet verder kunt. Het is tijd voor verandering! Wil jij je weer fit en energiek voelen en een positieve mindset hebben waarmee je alles aankan? Wil jij weer trots en zelfverzekerd zijn en vol vertrouwen keuzes maken die bij jou passen? Kortom: ben jij klaar voor jouw droomleven? Kom weer in balans met leefstijlcoaching!
Herken jij jezelf hierin? Als holistisch leefstijlcoach help ik je graag om weer in verbinding te komen met jezelf.
Als holistisch leefstijlcoach geloof ik dat alles met elkaar is verbonden. Daarom kijk ik altijd naar jou als geheel. Jij kan namelijk pas écht in balans zijn als er aan alle fronten wordt gewerkt; fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch én spiritueel. Voelt dat als veel? Geen zorgen. Ik breng je eerst terug naar de basis. Wat denk je? Wat voel je? En waar voel je dit precies? Door je emoties te durven omarmen en deze te verwerken maak je ruimte voor nieuwe energie. Tijdens het hele traject ben ik je cheerleader, maar ik zal je ook liefdevol een spiegel voorhouden. Ik leer je loslaten, accepteren en omgaan met stressvolle situaties, om vanuit daar op een gezonde manier aan de slag te gaan met lichaam en geest. Ieder traject is anders omdat het volledig is afgestemd op jou als persoon. Maar het resultaat is voor iedereen hetzelfde: je leeft weer vol energie! Creëer samen met mij een leefstijl die voor jou werkt!
24/7 bereikbaar voor support en al je vragen
GRATIS reiki sessie waarmee je het zelfhelend vermogen van je lichaam stimuleert
GRATIS gepersonaliseerde yin yoga les voor meer rust en ontspanning ( die je later op iedere moment kunt herhalen)
Al mijn coachingssessies zijn online en dus overal te volgen. Afhankelijk van jouw wensen kan de reiki sessie zowel online als op locatie gegeven worden.
Ik ben er voor jou om de regie weer terug te pakken over je leven. Als holistisch leefstijlcoach kijk ik daarbij niet alleen naar de mentale of de psychische factoren, maar ook naar de lichamelijke, energetische en emotionele kant van jou als persoon. Er zit namelijk vaak zoveel meer achter de klachten of gevoelens die jij op dit moment ervaart. Samen bouwen we een gezonde relatie op met sport & voeding en werken we aan een ijzersterke mindset. Alles om weer te kunnen genieten van het leven! (Heb je fysiek klachten of blessures? Ook dan kan ik je helpen; met mijn sport-medische achtergrond en jarenlange ervaring in de fitnessbranche ben ik bevoegd om je hierin te ondersteunen). Ik weet dat jij voelt dat er meer in jou zit! Laat mij je helpen om jouw vuur weer terug te vinden.
