Yin Yoga
Onze samenleving is heel erg YANG! Iedereen is druk, druk, druk en altijd maar bezig, 24/7 ‘aan’. Je gunt jezelf geen moment van rust en ontspanning, want er is in jouw ogen ALTIJD wel iets te doen. Dit is heel destructief voor het lichaam en de geest.
Om dit weer terug in balans te brengen kan Yin Yoga de ultieme oplossing zijn voor jou!